الطرق الفعالة لحماية طفلك من حساسية الربيع

إننا فى الوقت الحالى فى فصل الربيع وهذا الفصل دائماً يحمل معه الحساسية لبعض مرضى حساسية الربيع أو حساسية حبوب اللقاح وذلك بسبب انتشار حبوب اللقاح التى تحملها الرياح من النباتات التى تزهر لذلك عليكى بحماية طفلك من حساسية الربيع والتى تتمثل أعراضها فى :

* سيلان الأنف 

* دمع العيون 

* العطس والسعال 

* الحكة فى الأنف والعينين 

* ضيق فى التنفس

* الصداع في الجزء الأمامي للرأس وجفون العين.

* التهاب الجيوب الأنفية في بعض الأحيان.

من أهم الأمور التي يجب القيام بها للوقاية من حساسية الربيع عند الاطفال 

1) قومى بإبعاد الاطفال قدر الامكان عن الاماكن التي توجد فيها النباتات و اغلقى النوافذ في المنزل والإستعانة بمكيفات الهواء والمراوح لتبريد المنزل ، حتى لا يدخل الهواء الذي يحمل اللقاحات المسببة للحساسية ، وعند خروج الطفل من المنزل الى الأماكن المفتوحة التي تنتشر فيها النباتات والاشجار لابد من وضع الكمامات للطفل .

2) يجب على الأم أن تقدم لطفلها المأكولات الغنية بالفيتامين C والاطعمة الغنية بمادة اوميجا 3 ومضادات الاكسدة والتي تعمل على مكافحة المواد المسببة للحساسية كما انها تعزز من قوة جهاز المناعه بالجسم لمحاربتها.وتجنبي الفواكه والأطعمة التي يمكن أن تزيد من أعراض الحساسية أكثر مثل الموز والفراولة والشوكولاتة.

3) إن كان الطفل يعاني من الوزن الزائد فيجب على الأم مساعدته على القيام بالريجيم لأن الوزن الزائد يصعّب من عملية التنفس لدى الأطفال المصابين بالحساسيّة.

4) المحافظة على نظافة المنزل، والعمل على للقضاء على العفن والبكتيريا الموجودة هناك ويفضل استخدام منظفات طبيعية مثل الماء المضاف إليه الخل والملح والبيكنج صودا ، وتجنب مسببات التحسس مثل العطور والمنظفات الكيماوية والمواد المصنعة نفاذة الرائحة .

5) حممي طفلك يوميًّا واغسلي شعره بعد عودته من الخارج وقبل النوم، للوقاية و إزالة حبوب اللقاح من الشعر والجلد والتخلص من أي أتربة عالقة بجسده الصغير

6) استبدلى ملابس طفلك التى كان يرتديها خارج المنزل، وعلميه غسل الأنف والإستنشاق بالماء.

7) تنظيف الأرضيات بالمكنسة الكهربائية حتى لا تثيرين الغبار فى المكان.

8) خلع الحذاء عند الباب حتى لا تنتقل مسببات الحساسية لداخل المنزل.

9) غيري مفارش السرير باستمرار والأغطية التي تلامس جلد طفلك مباشرة.