عالجى الهالات السوداء تحت عينينك بوصفات منزلية

يجب ان تعرفى اسباب الهالات السوداء حتى تستطيعين علاجها ، حيث ان اسباب الهالات السوداء اذا كانت مستمرة فلن يفيد اى علاج .

ومن أسباب الهالات السوداء:

1- السهر: وهو مسبب رئيسى للهالات السوداء تحت العينين او حولهما.

2- التغذية: اذا كنتى لا تحصلين على كمية كافية من الحديد والفيتامينات الاساسية لجسمك يؤدى ذلك لوجود هالات تحت عينيكى.

3- التدخين : التدخين ضار جدا بالصحة ومن اول واقل اضراره هو الاصابة بهالات حول العينين

4- الاكتئاب والحزن الشديد : يؤدى ايضا لظهور الهالات السوداء.

نصائح تٌجنبك من ظهور مشكلة الهالات السوداء:

1- احصلى على النوم الكافي والراحة. على الأقل 6 ساعات.

2- ازيلى المكياج قبل الذهاب إلى النوم فإنه قد يثير عينيك .

3- تجنبى فرك عينيك كثيرا لأنه يجعل الأوعية الدموية تتمدد، مما يجعل ظهور الهالات السوداء تحت العين.
4- اشربى الكثير من الماء طوال اليوم للتخلص من احتباس الماء الذي يمكن أن يسبب مشكلة الهالات.

5- الحد من التعرض لأشعة الشمس.

6- التوقف عن التدخين والحد من استهلاك الكحول والكافيين. لأنه يضعف الجلد الحساس حول العينين.

7- إرفعى رأسك عن إضافة اثنين  من الوسائد تحت رأسك عند النوم. لتجنب تكيس العين الناجم عن تجميع السوائل في الجفن السفلي الخاص بك 

8- الاهتمام لنظامك الغذائي وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات A، C ، E.

وصفات طبيعية لعلاج الهالات السوداء:

1- أكياس الشاي

حيث أن الشاى يحتوى على الكافيين ومواد مضادة للاكسدة وتعتبر مفيدة جداً للتخلص من الهالات السوداء، وأيضاً يعالج الانتفاخ تحت العينين وتقلص الأوعية الدموية.

طريقة الاستعمال:

- ضعى اثنين من أكياس الشاي سواء أخضر أو أسود في الثلاجة لمدة نصف ساعة.

- ضع كيس على كل عين وتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

- قومى بإزالة أكياس الشاي وغسل وجهك.

- كرريها مرة أو مرتين يوميا لبضعة أسابيع.

2- الكمادات البارده

الكمادات البارده يمكنها انقباض الأوعية الدموية تحت العينين ، وتٌحِد من انتفاخ العين والهالات السوداء.

طريقة الاستعمال :

- أنقعى فوطة صغيرة في الماء البارد أو الحليب البارد.

- ضعيها فوق جفونك مغلقة لعدة دقائق.

- يمكنك لف بضعة مكعبات من الثلج في منديل ناعم ووضعه تحت عينيك لبضع دقائق.

3– الخيار

له خصائص دوائيه قابضة تساعد على إصلاح تلك الهالات الداكنة و لديه تأثير مهدئ ومنعش.

طريقة الاستعمال:

- قومى بتقطيع الخيار الطازج إلى شرائح سميكة وضعيهم في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

- ضعى شرائح الخيارعلى منطقة الهالات لمدة 10 دقائق .

- إغسلى المنطقة بالماء وكرريها مرتين يوميا لمدة أسبوع أو أكثر.

طريقة أخرى :

- اخلطى عصير الخيار مع عصير الليمون بكميات متساوية.

- استخدمى القطن لتوزيع الخليط تحت عينيك.

- اتركيه لمدة 15 دقيقه ثم قومى بغسله بالماء ، كرريها يوميا لمدة أسبوع على الأقل.

4- ماء الورد

ماء الورد لديه مقومات هائلة للعناية بالبشرة فإنه يجدد الجلد، ولها تأثير مهدئ على العيون المرهقة . وذلك بسبب خصائصه المعتدلة والملطفة للبشرة،

طريقة الاستعمال :

- انقعى كرات القطن بماء الورد وضعيها على عينيك لبضع دقائق.

- ضعى الكرات المبلله على الجفون وهى مغلقة . وأتركيهم لمدة 15 دقيقة.

- كرريها مرتين يوميا لبضعة أسابيع.

5- البطاطس :

تساعد في تخفيف الهالات السوداء والتخلص من الانتفاخ حول العينين ، لأنها تحتوى على عوامل تبيض طبيعية.

طريقة الاستعمال :

- اصنعى عصير بطاطس من البطاطس المثلجة .

- انقعى كرة من القطن في العصير وضعيه على عينيك وهى مغلقة.

- اتركى عصير البطاطس على عينيك لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

- أشطفى جفونك جيدا بالماء البارد. كرريها مرة أو مرتين يوميا لبضعة أسابيع.

- يمكنك أيضا استخدام شرائح البطاطس السميكة لإزالة الهالات السوداء

6- الطماطم

 لها خصائص التبييض التي يمكنها علاج الهالات تحت العين إلى حد كبير.

طريقة الاستعمال:

- اخلطى ملعقة من عصير الطماطم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

- وزعى الخليط برفق على الهالات السوداء واتركيها لمدة 10 دقائق.

- قومى بشطفها جيدا بالمياه. وكرريها مرتين في اليوم لبضعة أسابيع.

7- عصير الليمون

فيتامين C الموجود في عصير الليمون يساعد أيضا في إزالة الهالات السوداء تحت العينين وذلك بفضل خصائص تفتيح البشرة به.

طريقة الاستعمال:

- استخدمى كرات القطن لتوزيع عصير الليمون حول عينيك.

- اتركيه لمدة حوالي 10 دقائق، واشطفه بالماء وكرريها مرة واحدة يوميا لبضعة أسابيع.
-  إذا كان عصير الليمون يسبب حرقان لك خففيه بالماء او ضعى له بعض الجلسرين او قومى بالتوقف عن استخدامه.

8- زيت اللوز

زيت اللوز هو عنصر طبيعي مهم وهو مفيد جدا للبشرة الحساسة التى توجد حول عينيك. 

طريقة الاستعمال:

- قبل الذهاب إلى الفراش، استخدمى القليل من زيت اللوز على الهالات السوداء ودلكيها بلطف حتى يتشبع بها الجلد.

- اتركى الزيت يوم كامل 24 ساعة وفي صباح اليوم التالي إغسليه بالماء البارد.

- اتبعى هذا العلاج يوميا حتى تختفي الدوائر السوداء حول عينيكى .

9- زيت جوز الهند

علاج طبيعي فعال لتخفيف الهالات السوداء. وذلك لجودته في الترطيب ، ويمنع التجاعيد والخطوط الدقيقة تحت العينين.

طريقة الاستعمال:

- قومى بتدليك القليل من زيت جوز الهند حول منطقة العين

- أتركى الزيت تحت العينين لبضع ساعات، ثم اغسليه.

10 – مسحوق الكركم

 له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد في تقليل الهالات السوداء ، ويجعل الجلد حول عينيك أكثر سلاسة وأكثر ليونة.

طريقة الاستعمال:

- اخلطى ملعقتين من مسحوق الكركم مع عصير الأناناس لجعل عجينة سميكة.

- وزعى هذه العجينة على المنطقة المصابة.

- اتركيها لمدة 10 دقائق تقريبا.

- امسحيه بقطعة قماش ناعمة ورطبة. كرريها يوميا حتى تحصل على نتائج إيجابية.