اسباب تشقق وجفاف الشفاه والطرق الفعالة لوقايتها وعلاجها
تعتبر الشفاة من ابرز علامات الانوثة لدى الفتيات، فمعظم بشرتنا تتكون من 16 طبقة من الخلايا أما خلايا الشفاة فتتكون من ثلاث طبقات فقط وتلك الطبقات تكون بارزة ومليئة بالشعيرات الدموية مما يعكس لون الشفاة الوردى عن باقى خلايا الوجة.
تتعرض الشفاة لعوامل كثير تؤدى فى النهاية الى جفاف الشفاة وتشققها منها عوامل ذاتية مثل عض الشفاة المستمر ونقص العناية الشخصية بالأعتناء بالبشرة وعوامل اخرى خارجية مثل:-
- بعض الأمراض التي تحدث جفاف الشفايف مثل الأنيميا والفشل الكلوي والسكري.
- قلة شرب الماء يؤدى إلى جفاف الشفاه .
- إرهاق الجسم أثناء فترة الحمل للمرأة وقلة الفيتامينات بالجسم .
- إهمال وضع طبقة حامية للشفتين، وتركهما معرضتين لأشعة الشمس والعوامل الخارجية المختلفة.
- قلة إفراز الغدد اللعابية بالفم.
- الإفراط في تناول الفواكه وعصائرها، وأيضاً تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ، فهذا الإفراط يسبّب جفاف وتهيج في الشفتين.
- التنفس من خلال الفم يزيد من نسبة مرور الهواء عن الشفتين وبالتالي تجفّ وتتشقّق، لذا من الأفضل التنفس عن طرق الأنف.
- التدخين.
- قلّة مستوى بعض الفيتامينات، وقلّة مستوى الأحماض.
- استخدام معجون أسنان يحتوي كميات وفيرة من كبريات لوريل الصوديوم، وهذه المادّة من المواد التي تعمل على تجفيف الشفتين بشكل كبير.
- استخدام أحمر شفاه أحد مركباته غالات البروبيل، فهذه المادة أيضاً من مسببات جفاف الشفتين، لذا قبل استخدام معجون الأسنان وأحمر الشفاه يجب التأكّد من خلوهما من هاتين المادتين الضارتين بالشفتين
- بعض الفطريات والفيروسات التي قد تتواجد في الجو وخصوصا بفترة الشتاء خاصة مع تعرض الشفاه للهواء البارد.
- قلة ترطيب الشفاه مما يؤدي إلي تشققها.
- ترطيب الشفتين باللسان يرفع من نسبة جفافهما، فاللعاب يعمل على ترطيب الشفتين لمدّة قصيرة فقط، ثمّ تتبخر الرطوبة وتعود الشفتين جافتين، كما أنّ الإنزيمات الموجودة في اللعاب تؤثر بشكل سلبي على الشفتين، حيث إنّ هذه الإنزيمات تزيد من جفاف وتشقّق الشفتين وتحوّل لونها الوردي إلى اللون الأسود.
طرق علاج تشقق الشفايف :
- التخلص من جفافها وذلك عن طريق شرب الماء بكثرة وتناول الخضروات التي تحتوى على الفيتامينات.
- استخدام مرطبات الشفاه التي تحتوى على زيوت طبيعية.
- عدم لعق الشفاه بكثرة في من العادات السيئة, لأن ذلك يؤدى إلى جفافها وتشققها.
- تجنب استخدام احمر الشفاه مجهول المصدر أو الرديء.
- ترطيب الشفاه
إليكِ بعض الوصفات لترطيب الشفايف :
- يمكنك وضع بعض جوز الهند الغنى بالأحماض الدهنية والتي تعمل علي تغذية الشفاة بمعدل مرتين يوميا و قبل النوم فهو بمثابة مرطب وملمع لشفتيك في ذات الوقت.
- الفازلين خيار فعال وبديل رائع فهو يعطيكِ ملمس لامع وناعم, وان أضفتي إليه بعض من مسحوق الكركديه أو البنجر سيعطيكِ إطلالة وردية رائعة وطبيعية وجذابة .
- أعصري الخيار أو ضعي شرائحه على الشفاه مرتين يوميا دون شطفها, يعمل هذا الماسك على ترطيب بشرتك وتفتيحها أيضا في نفس الوقت.
- يمكنك استعمال زيت الخروع الذي يتمتع كما تعلمين بكثافة عالية ويستخدم في الحالات الحادة للشفاه المتشققة بشدة, ضعيه فقط 15 دقيقة على شفتيك مساءاً وامسحيه صباحاً, فذلك يخفف كثيرا من تلك التشققات العميقة.
- السكر فهو مرطب طبيعي ومقشر قوى يخلصك من الجلد التالف والميت بشفتيك, ضعي كمية قليلة من السكر وامزجيها بضعفها من العسل ودلكي شفتيك برفق لمدة دقيقة واحدة واتركيها على شفتيك مدة دقيقة أخرى واشطفيها بعد ذلك بالماء الفاتر سيعطيكِ ترطيب طبيعي وتقشير قوى و رائع.
- يمكنك عمل مرطب طبيعي بصنع يديكِ في المنزل, وهو عبارة عن مزيج العسل والجلسرين اخلطيهم سويا مع بعضهم وضعيهم في علبة بلاستيكية بالثلاجة, و ضعيه 3 مرات يوميا لتنعمي بشفاه رائعة وجذابة.
- مزج نصف ملعقة كبيرة من كل من العسل والليمون. مسح الشفتين باستخدام الزيوت الطبيعية، التي تمتلك خصائص مرطبة ومغذّية للشفتين مثل: زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت بذور الكتان.تطبيق مزيج العسل والليمون، وتكرار هذه الوصفة بشكل يومي وقبل النوم، ولمدّة سبعة أيام متتالية.
- استخدام أحد أنواع مرطبات الشفايف الطبية.
التعليقات على الموضوع