تعرفى على طريقة عمل عصير ليمون بالنعناع

اقدم لكى اسهل طريقة لعمل عصير الليمون بالنعناع الصحى وهو هام جدا لما يحمله من فوائد صحية للجسم وخاصة فى هذا الصيف الحار حيث انه يعتبر مهدئ الاعصاب ، منشط للدورة الدمويه يخفف التشنجات ومخفف لالام الاسنان وموسع للشعب الهوائية و يخفف التشنجات المعوية ويقوم بعمل الكبد والبنكرياس ومزيل رائحة الفم 

واليكى سيدتى طريقة بسيطة وسهلة  لعمل عصير الليمون بالنعناع

المقادير
1/4 كوب عروق من النعناع المقطوف والمغسول
3حبات ليمون مقشرة
سكر حسب الرغبة
3كوب ماء بارد

قومي بخلط جميع المكونات على الخلاط الكهربائي
ثم صبي العصير في اكواب مناسبة