كيف أتعامل مع زوجى العصبى العنيد ؟

كيف أتعامل مع زوجى العصبى العنيد ؟

إذا كان زوجك حاد الطباع وعصبي وعنيد ،  يثور في وجهك لأبسط الأسباب ويقوم أحياناً بجرحك وإيذاء مشاعرك أثناء نوبات غضبه المتكررةيجب أن تعلمي إذاً أن الشخص العصبي لا يستطيع السيطرة على انفعالاته، لذلك فهو يظهرها بسرعة وبدون تفكير أو حساب، كما لابد أن تعرفي أيضاً أنه لم يكن يقصد إيذاء مشاعرك أو جرحك ولا يتعمد ذلك بل هو يتصرف بدون أن يشعر حين يفقد أعصابه.

لذا سنقدم إليكِ بعض النصائح  التي ترشدك كيف تتعاملين مع زوجك العصبي  العنيد كى تتجنبى عصبيته وغضبه ، وأيضاً التهدئة من حدة عصبيته :

1 ـ اتركيه يتحدث حتى ينتهي من كلامه ولا تقاطعيه وكوني هادئة واضبطي أعصابك.

2 ـ يجب أن يشعر زوجك أنك تتقبلينه كما هو، ويجب أن يشعر دائماً بحبك ليس بالكلام فقط، وإنَّما بالفعل أيضاً، فالحب كفيل بأن يذيب أي إحساس بالأنانيَّة

3 ـ ارفعي من قدره دائماً أمام الناس وامدحيه أمام أهله وأهلك وتغاضي عن هفواته وزلاته .

4 ـ لا تبدي الرفض الدّائم لجميع قراراته حتى وإن كانت معظمها خاطئاً، لأنَّه يستشعر أنَّ قراراته دوماً مرفوضة لديك فيزيد بذلك إصراراً وعناداً.

5 ـ حاولي تقوية علاقتك به وتقوية علاقاته الاجتماعيَّة ليكتسب مهارات التواصل والاتصال مع الآخرين ويجيد حسن الإنصات فيتقبل أفكار غيره.

6 ـ عند انفعال الزوج لا تحاولي التصدي له، بل دعيه يعبِّر عن انفعالاته وغضبه.

7 ـ عليك الانتباه أيتها الزوجة إلى أنَّ الشخص العصبى العنيد يكره الإلحاح والطلبات المتكرِّرة فابتعدي عن الإلحاح في طلباتك في حال رفضه لأنَّه يزيد عناداً.

8 ـ لا تلجئي للحوار أثناء انفعاله، تحاوري معه بأسلوب هادئ.

9 ـ ابتعدي عن الكلمات القاسية والعصبيَّة أثناء التحاور معه في موضوع ما.

10 ـ احذري أن توجهي له اللوم على قرارات اتَّخذها بمفرده ولم تكن صائبة وحاولي إشعاره بأهميَّة مشاركتك القرارات.

11 ـ أخيراً استخدمي روح الدعابة في حوارك معه ولا تنسي أنَّ اللمسة الحانية لها أثر السحر في التخلص من الأنانيَّة والتعصُّب والسيطرة فاستخدميها دائماً مع زوجك عند حديثك معه. لكن كل شخص له مدخل للتعامل معه، ولكل رجل بالتحديد نقطة ضعف أمام المرأة، لكن ليس أي امرأة، فالمرأة الذكيَّة فقط هي التي تعرف كيف تدلل طفلها الكبير وتعرف جيِّداً نقطة ضعف زوجها.


واخيرا   شاركينا بتعليقك عن تجاربك الخاصة مع زوجك العنيد  كيف تمتصين عصبية زوجك ؟